Если же для вашего вида спорта важна выносливость или вы хотите не только впечатляющую фигуру, но и здоровое сердце — продолжайте аэробные тренировки, но учтите несколько моментов. Мы, безусловно, стремимся создать нашим сотрудникам такие условия, чтобы они могли комфортно и эффективно работать.
Ни одного четверного и куча сдвоенных прыжков: вместо тройных у него получились двойной тулуп, двойной флип, двойной лутц и двойной риттбергер.

