Медицинская помощь подоспела к спортсмену довольно быстро и тут же эвакуировала его в больницу, где гонщику была сделана операция. Побочные действия: Головокружение, тошнота, тремор пальцев рук, аллергические реакции.
Перед пробежкой проводится небольшая разминка для разогрева всех групп мышц, благодаря чему вы сможете избежать травмы. Для разгона метаболизма Дженнифер советует разбивать программу на 2 части и тренироваться утром и вечером.